活力を高めるアーユルヴェーダオイル

こんにちは

ナツコです！

暑い夏が過ぎて

肌寒くなったいま

湯気を楽しみながら

台所しごとを楽しんでいます。

大好きな土鍋や

鉄鍋、すり鉢や、せいろ。

重いとか、扱いにくいとか、手入れが難しい！

そんな手のかかる台所道具が大好きです。

カンパーニュを使って

フレンチトースト！

…………………

＊卵液

新鮮な卵

牛乳

きな粉

きび砂糖

＊ギー

＊はちみつ(仕上げ用)

＊シナモンお好みで

…………………

焼きには

ギーを使います。

(無塩バターから不純物を取り除いたもの)

オージャス（活力）を高め、

体のあらゆる組織を強化する強壮作用があり、 

そしてめちゃくちゃ美味しい！

なんとも言えない旨味もあり

生きるうえで

活力は大事です。

寒くなったら

ホットミルクにギーを入れて飲むと

パワーがでますよ。

美味しく食べて

冬も元気に過ごしましょう！

それではまた。