霜月のお寺ヨガもありがとう

昨日は11月30日

お天気に恵まれたお寺ヨガの日でした

圓能寺さんの大銀杏の木

黄色の深みがいくつもの重なりを増し

美しかったなー

足を止め下から見上げては深呼吸

もうそれだけで身体中が喜びに包まれる。

昨日もお陰様で満員御礼

皆さんありがとう！

いつも楽しみに通って下さる皆さんと

初めましての方も一緒に

ヨガという道具をつかい自分を大切に扱う時間を過ごしました。

まずはたっぷり自分を満たして

大切に大切に。

年内はあと3回です

よかったらいらしてくださいね！

埼玉県深谷市高畑　圓能寺

12/11 14:00-15:00

12/14.23 10:00-11:00

ご予約受付中